Liberati dal dovere e vivi con piacere
Benvenuta nel mio spazio unico e su misura per te, la tua dimensione naturale “Natural Zone”,
dove puoi scoprire come sintonizzare pensieri e azioni nella vita che vuoi davvero.
Sono Caterina Natural Coach e ti guido a trovare il tuo potere interiore per goderti la vita
In ognuno di noi c’è un potere innato in grado di spezzare le catene dei giudizi e condizionamenti bloccanti che ci impediscono di ridare tono e positività alla vita.
Ci vuole forza per sbloccare un meccanismo mentale. Se siamo “imprigionate” è impossibile avanzare, ci mancano forza e energia. È per questo che da 6 anni guido le donne nella via del cambiamento e le aiuto a sintonizzare i pensieri e le azioni nella vita che vogliono davvero.
Esiste un’energia che domina le nostre azioni ed emozioni si chiama “Qi”, che in cinese significa “Soffio vitale”. E’ un’energia potentissima in ognuno di noi che muove corpo e mente secondo le leggi Universali della Natura.
Questa energia si concretizza in 5 elementi: fuoco, acqua, legno, metallo, terra
- Se nelle vene c’è fuoco la tua mente è piena di idee e poco concreta.
- Se sei acqua scorri con la tua emotività che, a volte, ti trascina fuori strada.
- Se sei legno non resisti al tuo impulso creativo disperdendo energie
- Se sei metallo puoi essere bloccato nella “struttura” a scapito delle emozioni
- Se sei terra contano molto i fatti e poco le intuizioni e le sensazioni.
Ogni elemento segue il suo movimento naturale: il fuoco va verso l’alto e l’acqua verso il basso. Il metallo segue la sua struttura, ma è malleabile a seconda di chi lo forgia. Il legno ha l’impulso della crescita(alberi, piante), mentre la terra nutre e “conforta”.
L’ energia dominante tende a prendere il sopravvento su quella degli altri elementi creando squilibri che si esprimono con fatica cronica, ansia, stress e confusione nella vita di tutti i giorni.
Vuoi capire come trovare la tua forza?
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Come Insegnante di Qi Gong ho assistito, negli anni, a cambiamenti di vita radicale nelle mie allieve. Cambiamenti, vissuti come la cosa più naturale del mondo.
Allora mi sono chiesta: è possibile una trasformazione più veloce e senza drammi? Che tecniche mi servono?
Il coaching è stata la risposta e, dopo approfonditi studi, è nato Natural System.
Un metodo innovativo, con un mix di tecniche orientali e occidentali, per lavorare su corpo e mente attivando la forza necessaria per uscire da una situazione bloccante.
Un metodo efficace che funziona e ti regala un’armonia duratura.
Tutti gli elementi devono essere presenti e l’equilibrio è il punto di partenza che ti permette di trovare la chiave per cambiare pensieri e azioni in modo naturale, senza drammi e con le risorse necessarie.
E il cambiamento accade, come nei cicli della natura.
La forza necessaria è nell’energia che domina il tuo carattere e che determina le tue azioni, le tue emozioni e i tuoi pensieri.
Insieme a me puoi capire come liberare il tuo potere interiore, utilizzando le capacità che già possiedi.
Questo è il punto di partenza del viaggio insieme e sono onorata di poter diventare la tua guida.
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