Toi au Centre de Ta Vie

Comment se libérer de la charge émotionnelle et professionnelle afin de retrouver de l'énergie, du temps et de donner un nouveau sens à sa vie

Un parcours sur mesure dans lequel je vous guide hors de la zone de confort et dans la zone naturelle, où vous pouvez découvrir comment accorder vos pensées et vos actions à la vie que vous voulez vraiment.

Mon parcours est basé sur le Natural System, une méthode innovante qui, par un travail sur le corps et l’esprit, vous aide à libérer votre force intérieure pour atteindre un équilibre durable :

  • Un travail global sur le corps, l’âme et l’esprit;
  • Des outils adaptés à vous et à votre énergie dominante (eau, feu, terre, métal ou bois).

 

C’est ainsi que vous obtiendrez des résultats valables et l’équilibre durable que vous recherchez.

Voici comment vous pouvez obtenir des résultats valides et un équilibre durable que vous recherchez.

Quels outils j’utilise?

  • Techniques de coaching
  • Techniques de Qi Gong (discipline de la médecine chinoise avec des exercices, de l’auto-massage, pour faire circuler votre énergie interne)
  • Techniques de respiration orientale
  • Techniques de méditation (Vipassana, mindfulness, méditations actives)
  • Mantras
  • Creativité (Dessins, Mandala)

 

Tous les stimulis dont vous avez besoin pour débloquer votre situationet retrouver votre pouvoir naturel, votre énergie, capable de donner un tournant à votre vie.

Dans ce processus, j’ai intégré toutes les compétences développées et testées sur ma propre personne au fil des années, qui ont aujourd’hui donné naissance à ma méthode Natural System.

Pourriez-vous ressentir ces sensations?

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  • Vous vous sentez bloquée dans une situation personnelle ou professionnelle et vous n’arrivez pas à gérer la charge de travail
  • Vous avez l’impression de tourner en rond et de ne pas avancer
  • Vous ne vous reconnaissez plus dans la vie d’aujourd’hui et vous répétez « autrefois, ce n’était pas comme ça »
  • Vous ne vous sentez pas libre et vous ressentez le poids du jugement, des critiques et des conditionnements
  • Vous sentez que la routine dans laquelle vous vous trouvez vous éteint peu à peu
  • Vous avez besoin de prendre soin de vous et de redécouvrir ce qui vous faisait battre le cœur
  • Vous pensez ne pas avoir de talent mais au fond de vous, vous savez que ce n’est pas vrai et vous voulez découvrir vos points forts pour vous épanouir
  • Vous pensez que le moment est venu de réaliser votre rêve

À PARTIR D’AUJOURD’HUI, VOUS POUVEZ

  • Découvrir quelle est votre force innée, votre pouvoir intérieur
  • Se reconnecter à l’énergie qui anime pensées et actions
  • Trouver les ressources pour surmonter les moments de stress et de difficulté
  • Trouver un équilibre stable et durable
     

Si vous êtes décidée à recommencer, réservez pour l’appel décisif, l’entretien en ligne gratuit de 30 minutes avec moi, pour comprendre si nous pouvons affronter votre voyage ensemble.
 

COMMENT CELA FONCTIONNE-T-IL ?


La conversation tournante est la rencontre en ligne, entièrement gratuite, d’une durée de 30 minutes.

Cela sert à comprendre si je peux vous aider et si cela vous est utile de suivre ce parcours avec moi.

Le voyage entier se déroule en 7 étapes et chaque rencontre dure une heure.

Cela nous permet de mieux structurer votre parcours et d’atteindre l’objectif que vous désirez.

  • 7 rencontres d’1h
  • Bonus : 90 minutes de conseils avec moi sur votre énergie dominante – Service offert d’une valeur de 99€.

 

Pour demander votre appel tournant gratuit, contactez-moi et nous fixerons ensemble le jour et l’heure de notre rendez-vous en ligne.

Avez-vous des questions?

Le chemin de « Toi au centre de ta vie » t’aidera beaucoup. Ce sera un parcours progressif où nous comprendrons ensemble quel est l’objectif à atteindre. Pas à pas, tu arriveras à ta destination et en te retournant, tu seras surpris(e) de voir le chemin parcouru.

Mon rôle est également de t’encourager et de trouver ensemble la meilleure façon de procéder. Il y a une méthode qui convient à chacun de nous et nous la trouverons ensemble.

Combien de temps cela prendra-t-il?

Il y aura une heure de rencontre par semaine pendant 7 semaines. En outre, tu devras trouver 20 minutes par jour pour établir de nouvelles habitudes. Certains exercices te seront naturels et à effectuer pendant la journée. C’est toi qui décideras du rythme pour atteindre l’objectif.

Puis-je décider des temps et des horaires des sessions?

Nous planifions les rencontres aux jours et heures qui te conviennent le mieux. Les rencontres en ligne te permettent de travailler depuis chez toi, sans te déplacer, et dans l’environnement que tu préfères. Il te suffit juste d’avoir un téléphone, un cahier et un stylo pour les notes.

Si tu sautes une séance, nous pourrons la récupérer la semaine suivante et tu auras plus de temps pour réfléchir à ton parcours. Rappelle-toi simplement d’annuler notre séance au moins 24 heures à l’avance pour éviter les frais.

Sûrement, tu trouveras des réponses et comprendras mieux ce dont tu as besoin. L’écoute du corps et des émotions te guidera sur la voie du changement.

Y a-t-il besoin de connaissances préalables?

L’unique capacité requise est de respirer. Respirons-nous tous pendant la journée ? Oui, donc nous pouvons tous méditer. En outre, avec moi, tu apprendras le Qi Gong – la méditation active, qui ne te contraint pas à des séances épuisantes sur le tapis. Je suis sûre que cela te plaira.

Oui, car au cours de ces 3 mois, il y aura de nombreux événements qui te surprendront. Tu apprendras à suivre le flux, à utiliser la force créative pour trouver les meilleures solutions. Tu apprendras à écouter ton corps et à utiliser la force de l’esprit pour diriger tes actions et décisions. Le changement se produira et tu seras l’acteur de ce moment. Tu te retourneras en arrière et tu te demanderas comment tu as fait pour ne pas agir pendant si longtemps parce que changer est la chose la plus naturelle au monde.

Qui suis-je?

Je suis coach de vie, professeur de Qi Gong, diplômé en France, en méditation (Vipassana) et avec un cycle d’études en pleine conscience. J’ai été animatrice SEVE (Savoir etre e vivre ensemble) pour apporter la philosophie et la méditation dans les écoles, comme outil de croissance personnelle. J’enseigne le Qi Gong et la méditation en France depuis 2015 et anime des ateliers de groupe sur le changement à l’échelle internationale.

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